41 minuter tog det mig att ta mig runt 5,646 km.Sprang konstant i 30 minuter, sen fick jag gå några gånger på vägen hem - kanske 4 minuter sammanlagt.
Så jag kan bättre.
Snittiden 7,25 minuter per kilometer är inte direkt elitklass.
Men med tanke på att jag var dum nog att ge mig av utan att ha druckit en droppe vätska på hela dagen (jag jag HAR problem med vätskeintaget) så får jag vara nöjd.
Nu ska jag ta bilen till affären och köpa förnödenheter så att familjen inte går åt av hungersnöd.
Hoppas att jag har benmuskler kvar att gasa - och framförallt bromsa med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar