lördag, december 15, 2012

Tabata!

Testade tabata-appen idag.
Grodhopp och situps som test.
Gud så jobbigt.
Men så bra.
Imorgon testar jag ett pass med fem varianter.
Ett intensivt 20-minuterspass.
Tror detta är modellen för stugsittare som jag.

2 kommentarer:

Hökis sa...

Va kul att du hittat den. Jag gillar verkligen Tabata. Snabb träning och intensiv. Grattis ;0)

Maria sa...

ville lägga till den appen, men de fanns ju så många med samma namn....kan du förklara vilken de är gumman så blir jag glad :)