Har inte tränat på snart fyra veckor.
Mår verkligen inte bra av ett så långt uppehåll.
Både kropp och själ rasar.
Har gått upp fem kilo sedan efter nyår - och redan då låg jag rejält på plus.
Det känns i kroppen.
Jag känner mig plufsig och seg varje morgon.
Springa till t-banan är sjukt jobbigt.
Förkylningen har inte riktigt släppt men efter den här hysteriska jobbveckan så SKA jag ta tag i träningen igen.
Gymmet, promenader och lite hederlig hemmaträning.
Och börja fylla i VV-appen igen.
Slarvat i flera veckor nu.
Skärpning - back on track nu Kattis!
5 kommentarer:
Visst är det jobbigt? Men bara att ta nya tag.:)
Åhhh, känner igen mig totalt....jag har lagt på mig 10 kg i vikt sedan våren 2013, och man blir så sjukt besviken och arg på sig själv*morr morr*
Inga kläder sitt snyggt längre, och att köpa nya är inte att tänka på. Konditionen är usel,och semlorna i köpdisken ser smaskigare ut än vanligt*s* Men jag försöker nu tänka på alla de fina kläder jag köpte förra året, som jag verkligen vill komma i även denna vår/sommar....utlandsresor som planeras, och som man då vill känna sig fin på :) Men just nu känns vägen LÅNG, och de där jäkla semlorna svåra att motstå*s*
Nåja, vi båda har iaf alla kroppsdelar på rätt plats, och är två jäkla snygga milfs...right )
puss på dig
Gumman! Du har haft massa andra saker att tänka på. Du kommer på rätt köl snart. Stressa inte. Som vi sa - det är ett tag kvar till Beach 2014! Och vad du än väger så är du läcker, även om du inte själv tycker det så tycker vi andra det! Puss!
Och det som varit går inte att ändra på. Så gräm dig inte och skäll inte på dig själv.
En bra sak med den tidiga våren (snöfria vintern) är att iallafall jag/kroppen tror att det redan är april/maj och känner ett sug efter löpning i skogen och trädgårdsfix långt ifrån skafferiet.
Så i vanlig ordning så tror jag att det löser sig.
Lite fason på maten och lite mer uteliv (jo jo som 35+ så är utomhus lika med uteliv) så kommer du (och jag) snart att vara i din normala fina form igen.
Heja heja!
Instämmer med Ting och Martina. Var snäll mot dig själv.
Skicka en kommentar